[...] czy C56 mówi sie system. Opowiadanie o nie daniu sie zatłuc, zrobieniu komuś kuku, wyłapaniu jak naj mniej szkód to jak najbardziej ideologia im przyswiecająca. A ja pytam jakie spujne całosciowe,logicznie poukładane i wynikające logicznie z siebie na wzajem zasady które prowadzą do osiągnięcia celu jaki przyswieca idei podstawowej składają sie [...]
[...] z uwagi na ich jakość i wpływ na nasz organizm. Gdyby każdy produkt spożywany działał na nasze ciało to samo, czyli gdyby dieta nie miała wpływu na to, jak wyglądamy i jakie jest nasze zdrowie, to można stwierdzić, że byłoby idealne. Niestety nie jest tak i warto wiedzieć jakie produkty należy spożywać, a jakich nie. Słonecznik jest [...]
[...] międzykręgowe) odblokował je i zbadał stan napięcia mięśni, 2) kogoś kto jest biegly w metodzie McKenzie`go gdyby problemem okazal sie dysk międzykregowy, pokazalby Ci jakie mozna wykonywac cwiczenia by uniknąć bólu i późniejszych sytuacji wywolujących ból. Pokazałby co bardzo wazne obieranie prawidlowej postawy ciala w pracy, bo to wlasnie [...]
[...] nie poruham (jak to sie wyraziles dosadnie) bo moge miec ladniejsza:) Co do aktorow to juz niech cie o to glowa nie boli ze na ekranie tego tak nie widac, laski wiedza nawet jakie oni gatki nosza o takich banalach jak wzrost czy waga nie wspominajac, masz strony typu celebheights.com gdzie kazdy moze sobie sprawdzic ile dany aktor ma wzrostu, a [...]
[...] w takiej sytuacji. Jeszcze inni piszą o walce, że wysoki ma dłuższe ręce i może zadawać przez to lepsze uderzenia. Takim osobom polecam zapasy i Bjj + boks (żeby miec jakieś pojęcie o uderzaniu), Dwubój olimpijski z elementami trójboju i trening plymoetryczny. A także pooglądanie sobie tych walk w formule MMA gdzie niscy rozjeżdżają [...]
[...] rozumie, ze moze to byc tak,ze jak cos nie pojdzie to zablokuje sie na amen to nawet nic nie jedzac bede tyl? Co wtedy? Czy jezeli po jakims czasie pojde do lekarza to sa jakies srodki na to? Rozumiem, ze wtedy juz do konca bym musial na tym jechac? I ewentualnie jakie? Samo t3 czy mix t3 i t4? Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2018-03-07 [...]
Panowie,a mam pytanie jakie trzeba mieć IQ,by odpowiadać na argumenty z....2009 roku ?Patrz data tematu. Ali mial IQ 78, wiec podobne do Macka z Klanu, z Fizyki to on mogl miec pojecie o Wychowaniu Fizycznym, a nie mocy czy sile. A jakie trzeba mieć IQ,by tak fatalnie czytać ze zrozumieniem?Gdzie tu Ali rozważa na temat pojęcia o sile ciosu wprost [...]
[...] moje wymagania hehe a po jakims czasie sie przekonam jak to na prawde jest z zapewnieniami producentow ale te liny to produkuje nie byle kto... bo na mistrzostwa i jakies tam olimpiady liny od nich brali... ufam ze powinno byc dobrze byle jakie liny w sklepie technicznym nie maja takich obostrzeń natury technicznej :) mamy przyklad ta [...]
[...] miała miejsce w ich dziale. Jest to kolejny powód, dla którego szeregowi policjanci nie czują chęci do pracy. Należy jeszcze wspomnieć o fatalnych warunkach materialnych jakie panują w policji. Problemy dotyczą nie tylko np. maszyn do pisania czy komputerów, ale zaczynają się już na zwykłych długopisach. Jak wynika z przeprowadzonego wywiadu, [...]
[...] nieco inne mięsnie i cięzaż "dźwigany" (nasze ciało) nie równa się temu ze sztangi. Natomiast czemu nie porównywać? Jak nie masz dostepu do siłowni (urlop itp.) to jakie ćwiczenie zastępcze będziesz stosował na klatkę? Sorry, ale jak pompek nie można już porownywać do wyciskania, to chyba nic na świecie nie mozna porównywać Wiadomo, że [...]
ehh, człowieku co ty wygadujesz, jakie inaczej robione operacje??, jakie implanty?? człowieku implant więzadła się wszczepia tylko ludzim po 40, co najmiej!, i to napewno nie piłkarzą ani żadym wyczynowym sportowcom, a to z prostej przyczyny, taki implant jest narażony na zmęczenie materiału i wcześniej czy później się zerwie, bądź nie będzie [...]
Salazar91 - po pierwsze uspokój się, nie jesteś przed swoja ulubioną budką z piwem. Po drugie tak się składa, że sam tam kiedyś startowałem (jak byłem takim gówniarzem jak Ty) i dostałem się po znajomości (ponieważ inaczej nie można było, mimo zdania egzaminów na bardzo wysokie noty, w tym angielski i matematyka, bo kandydaci ze starą maturą tak [...]
1. Ciężko odpowiedzieć :) Najważniejsze są tu Twoje odczucia. Jakie robisz przerwy między ćwiczeniami i między obwodami. Czy masz mocną zadyszkę. Jak zrobisz za szybko to może rzutować na tym jak Ci się będzie ćwiczyć. 2. Kręgosłup czy mięśnie? Jak kręgosłup to z techniką może być coś nie tak, bo to ćwiczenie w którym dużo osób olewa technikę. A [...]
[...] A nadciśnienie usuwam u niemal każdego, kto się do mnie zgłosi o poradę. Nie wnikam, czy jest pierwotne, czy wtórne, po prostu mówię gościowi jak ma zmienić dietę, tryb życia i ewentualnie jakie suplementy jeść (np gigadawki witaminy C), jeśli to zrobi - nadciśnienie mija bez śladu.
Cześć! Zapotrzebowanie kaloryczne jakie spożywasz w trakcie redukcji jest bardzo ważne, zwłaszcza jego początkowy poziom, ponieważ wraz z upływem czasu będziesz musiał obniżać kalorie, gdy zaczniesz z niskiego poziomu w pewnym momencie nie będzie miał z czego odejmować. Dlatego myślę, że te 3200 kcalorii to dobry start. Zerknij jeszcze na poniższy [...]
[...] jako taki fajny domek (bo super fajne to sa od 4) to takie 150k$ na rok szalu nie robi. Pisze co wyczytalem na forum expatow, ktorzy opuszczali UK - porownywali zarobki jakie mieli u siebie (czyli te 60-80k) z zarobkami jakie maja / moge miec np w Oz... Wychodzi na to ze prawde mowi Leyus, to pewna grupa ktora jest dobra w tym co robi moze [...]
NIE MA REGUŁY JAKIE CWICZENIA STOSOWAC NA BICEPS.NA JEDNEGO DANE CWICZENIE BEDZIE DZIALAC POMPUJACO A NA DRUGIEGO NIE.SAMEMU TRZEBA DOJSC DO TEGO JAKIE CWICZENIA STOSOWAC ZEBY BICEPS ROSL.JA UWAZAM ZE SUPERSERIE SA NAJLEPSZE.BRALEM TYLKO KREATYNE CWICZE 5 LAT I W BICHU MAM 46CM ALE W SUMIE TO I TAK LIPA:)
[...] to ja radziłem nie brać żadnej kreatyny zostać przy jedzeniu NA MAXA i jednej odżywce proteinowej - nikt tego nie odradzał więc wszyscy się zgadzają. Jedyne nieporozumienia jakie tutaj się pojawiły narosły wokół rozumienia pewnych pojęć. Ale Ciebie to nie powinno martwić, bo niezależnie jak ktoś coś definiuje i w jakim kontekście tej definicji [...]
[...] który pokazę odpowiednie ćwiczenia i pomoże w rehabilitacji i wzmacnianiu mięśni. Ciężko nam cokolwiek doradzić przez internet, bo nie wiemy w jakim jesteś stanie i jakie zalecenia dał lekarz. Na pewno niebagatelne znaczenie bedzie tutaj odgrywało prawidłowe odżywianie, które jest budulcem dla mięśni. Zatem przydatna by była wizyta u [...]